Refaire ses seins: Vous souhaitez augmenter, diminuer ou regalber votre poitrine ? Découvrez dans quels cas et comment refaire ses seins grâce à la chirurgie esthétique. comment ça marche en pratique quels sont les risques ?
L’augmentation mammaire est l’une des interventions de chirurgie esthétique les plus demandées chez les femmes. Si les prothèses mammaires restent une option populaire pour augmenter le volume de la poitrine, de plus en plus de patientes s’intéressent aujourd’hui aux techniques naturelles, comme le lipofilling. Ces méthodes permettent de refaire les seins sans recours aux implants, tout en harmonisant votre silhouette.
3 interventions sont envisageable quand on parle de refaire ses seins :
- Le lifting mammaire ou mastopexie
- La cure de ptose avec pose de prothèses mammaires.
- Réduction mammaire
- Augmentation mammaire
- Par prothèses
- L’augmentation mammaire par Dual Plan ; (prothèse placée en dessous du muscle)
- L’augmentation mammaire par lipofilling (transfert de graisse )
- L’augmentation mammaire composite ; implant + transfert de graisse
- Par prothèses
Refaire ses seins : Pourquoi envisager de refaire sa poitrine ?
La décision de refaire ses seins est intime et propre à chaque femme. Pour beaucoup, la poitrine est un véritable symbole de féminité, de maternité et de sensualité. Pour d’autres, elle peut devenir une source de complexes lorsqu’elle est jugée trop petite, trop volumineuse, vidée, tombante, asymétrique ou malformée.
La chirurgie esthétique mammaire fait partie des interventions les plus pratiquées en France et dans le monde. Les motivations peuvent être esthétiques — retrouver une silhouette harmonieuse — ou fonctionnelles, comme après une perte de poids importante, plusieurs grossesses, ou une reconstruction mammaire à la suite d’un cancer du sein. Refaire sa poitrine permet alors de retrouver confiance en soi, de se sentir plus en accord avec son corps et d’exprimer pleinement sa féminité.
Le lifting mammaire ou mastopexie
Le lifting mammaire, aussi appelé mastopexie, est une intervention chirurgicale qui vise à remonter la poitrine lorsqu’elle présente une ptôse mammaire (seins tombants).
Avec le temps, les variations de poids, les grossesses ou simplement le vieillissement naturel peuvent entraîner un relâchement des tissus et une perte de fermeté.
La mastopexie consiste à retirer l’excès de peau, à redraper la poitrine et à repositionner l’aréole pour retrouver une forme harmonieuse et galbée. Elle peut être réalisée seule ou combinée à une augmentation mammaire ou une réduction selon les besoins de la patiente. Les résultats sont durables et offrent une silhouette plus jeune et équilibrée.
Le chirurgien retire l’excès de peau, repositionne l’aréole et le mamelon à une hauteur plus harmonieuse et resculpte le galbe du sein. Selon le degré de ptôse, différentes techniques sont possibles :
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Cicatrice péri-aréolaire (autour de l’aréole) pour une ptôse légère,
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Cicatrice verticale pour une ptôse modérée,
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Cicatrice en T inversé pour une ptôse importante.
La réduction mammaire
La réduction mammaire est une opération destinée aux femmes souffrant d’hypertrophie mammaire, c’est-à-dire d’une poitrine trop volumineuse pouvant entraîner des douleurs dorsales, une gêne dans la vie quotidienne ou des difficultés à s’habiller. Cette intervention permet de retirer l’excès de tissu mammaire, de graisse et de peau pour alléger la poitrine et en améliorer la forme. Elle est souvent associée à un lifting mammaire pour un résultat harmonieux. En plus de l’aspect esthétique, la réduction mammaire apporte un véritable confort physique et peut, dans certains cas, bénéficier d’une prise en charge par la Sécurité sociale, notamment lorsque le volume retiré dépasse un certain seuil.
L’augmentation mammaire : par prothèses ou par lipofilling
L’augmentation mammaire vise à accroître le volume des seins et à améliorer leur galbe. Elle peut se faire selon deux techniques principales.
La première consiste à poser des prothèses mammaires (implants en silicone ou sérum physiologique), permettant d’obtenir un volume précis et immédiat. Cette méthode est idéale pour les femmes souhaitant un changement visible en une seule intervention. La seconde technique, le lipofilling mammaire, repose sur le transfert de graisse prélevée sur d’autres zones du corps (ventre, cuisses, hanches…) puis purifiée et réinjectée dans la poitrine.
Elle offre un rendu très naturel, sans corps étranger, et permet d’affiner la silhouette tout en augmentant la poitrine. Le choix entre prothèses et lipo filling dépend des objectifs esthétiques, de la morphologie et des recommandations du chirurgien.
Comment augmenter la poitrine avec sa propre graisse ?
Le lipofilling mammaire, ou injection de graisse, est une technique innovante qui permet de remodeler la poitrine tout en redessinant la silhouette. Elle consiste à prélever de la graisse sur certaines zones du corps où elle est en excès — comme les cuisses, les poignées d’amour, les bras, la culotte de cheval ou encore les fesses — puis à la réinjecter dans les seins. Après le prélèvement, la graisse est soigneusement purifiée par centrifugation afin d’éliminer les impuretés et de ne conserver que les cellules graisseuses les plus viables.
Cette méthode offre de nombreux avantages : elle ne fait appel à aucun corps étranger, ne laisse quasiment pas de cicatrices, et procure un résultat naturel, souple au toucher et durable dans le temps.
Selon la quantité de volume souhaitée et la morphologie de la patiente, une à deux séances peuvent être nécessaires pour atteindre un résultat comparable à celui obtenu avec un matériel prothétique mammaires.
Lipofilling vs prothèses mammaires : quelles différences ?
| Critère intervention | Lipofilling mammaire | Prothèses mammaires |
|---|---|---|
| Matériau utilisé | cellules Graisse de la patiente | Implants en silicone ou sérum physiologique |
| Résultats au toucher | Naturel, seins souples | Parfois plus fermes |
| Cicatrices | Très discrètes | Plus visibles selon la voie d’insertion |
| Durabilité | Résultats stable après 2 séances possibles | A changer après 10-15 ans |
| Anesthésie & hospitalisation | Générale ou locale, courte | Anesthésie générale, hospitalisation parfois nécessaire |
| Risques | Résorption partielle de la graisse, kystes possibles | Coques, déplacement de l’implant, rupture |
Quel prix pour se refaire la poitrine ?
| Intervention mammaire | Prix en France (estimation à partir de) | Prix avec Estetika Tour / Tunisie (à partir de) Séjour tout compris |
|---|---|---|
| Augmentation mammaire par prothèses rondes | 5 000 € à 9 000 € | 2 300 € |
| Augmentation mammaire par anatomiques | 5 000 € à 12 000 € | 2 500 € |
| Lipofilling mammaire (augmentation par graisse) | 6 800 € | 2 500 € |
| Lifting des seins (mastopexie), sans prothèses | 6 400 € | 2 400 € |
| Lifting des seins + prothèses | souvent plus élevé que mastopexie seule, > ≈ 6 000-7 000 € | 2 700-2 900 € |
| Réduction mammaire | 5 500 € | 2 400 € |
Avec Estetika Tour votre consultation est gratuite en ligne et sans engagement. En France le prix d’une première consultation varie entre 70 et 100€.
Le Docteur Chennoufi, Docteur Fahmi ou encore le docteur Fodha, tous formé en France, seront heureux de répondre à toutes vos questions.
Risques et bénéfices à connaître
Comme toute chirurgie esthétique, une augmentation mammaire naturelle comporte des risques : infection, mauvaise prise de la graisse réinjectée, irrégularités au niveau de la peau ou résorption partielle. Ces complications restent rares lorsque l’intervention est réalisée par un chirurgien expérimenté.
Côté bénéfices :
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Résultats souples et naturel, sans prothèse
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Double avantage esthétique : remodelage + augmentation mammaire
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Moins de cicatrices et de risques de rejet
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Pas d’entretien particulier à long terme comme pour les implants
Critères pour bien choisir son intervention
Avant toute opération mammaire, plusieurs critères doivent être évalués avec le docteur ou le chirurgien esthétique :
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Quantité de graisse disponible pour une injection suffisante
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État de la peau et qualité des tissus mammaires
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Antécédents médicaux (comme le cancer du sein, les grossesses multiples ou une hypertrophie mammaire)
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Attentes en matière de résultats et de taille augmentation mammaire de la poitrine
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Absence de contre-indications à l’anesthésie
Une consultation personnalisée est essentielle pour déterminer la meilleure technique : lipofilling seul, lifting en cas de ptôse mammaire, ou augmentation composite (graisse + implants).
Est ce que l’intervention est remboursée par la sécurité sociale ?
En règle générale, la chirurgie mammaire à visée purement esthétique n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Cela concerne par exemple une augmentation mammaire par implants ou lipofilling pour des raisons uniquement esthétiques.
Cependant, certaines situations médicales peuvent ouvrir droit à une prise en charge partielle ou totale, notamment :
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En cas de reconstruction mammaire après un cancer du sein,
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En présence d’une malformation mammaire congénitale (comme une agénésie ou une asymétrie importante),
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Lors d’une réduction mammaire avec un retrait de volume supérieur à 300 g par sein, lorsqu’il y a une gêne fonctionnelle avérée.
Dans ces cas, le chirurgien esthétique doit remplir une demande d’entente préalable adressée au médecin-conseil de l’Assurance Maladie. Ce dernier évalue la situation avant d’autoriser ou non le remboursement. Il est donc important de discuter de votre cas précis lors de la consultation préopératoire pour savoir si une prise en charge est envisageable.
Quel âge pour refaire sa poitrine ?
Chez les jeunes patiente s, il est essentiel d’attendre la fin du développement mammaire avant d’envisager une intervention. Cette maturité varie d’une personne à l’autre, mais elle est généralement atteinte à la fin de l’adolescence. Le désir de refaire sa poitrine peut apparaître à différents moments de la vie : après un régime important, une ou plusieurs grossesses, ou encore dans le cadre d’une reconstruction mammaire à la suite d’un cancer du sein. Quel que soit l’âge, une évaluation médicale et une consultation avec un chirurgien esthétique sont indispensables pour déterminer le moment le plus approprié. (fiche)
Au bout de combien de temps dois je changer mes implants mammaires ?
La durée de vie des implants mammaires n’est pas limitée dans le temps de façon stricte, mais il est recommandé de prévoir un remplacement au bout de 10 à 15 ans en moyenne.
⚠️ Avertissement médical
Les informations contenues dans cet article ont un but purement informatif. Elles ne remplacent en aucun cas :
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un diagnostic médical,
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un avis personnalisé d’un chirurgien plasticien,
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ni un suivi auprès de professionnels de santé qualifiés.
Chaque patient est unique. Avant toute décision concernant une abdominoplastie ou toute autre intervention chirurgicale, il est indispensable de consulter un médecin spécialiste afin d’évaluer les indications, les risques opératoires et les éventuelles complications.