✅ Validé par : Dr Bilel Guiga, chirurgien esthétique — inscrit au Conseil National de l'Ordre des Médecins sous le numéro 18333.
🗓️ Dernière vérification scientifique : 18 juin 2026
Calculez votre IMC en quelques secondes
L’indice de masse corporelle aide à estimer si votre poids est adapté à votre taille. Entrez votre taille et votre poids pour obtenir votre résultat, puis consultez les repères d’interprétation.
Calculateur IMC
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Ce calcul ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant.
Formule de calcul de l’IMC
comment calculer son imc : La formule
IMC = poids / taille²
Le poids est exprimé en kilogrammes et la taille en mètres.
Exemple
Pour une personne de 70 kg mesurant 1,75 m : 70 / 1,75² = 22,9.
À retenir
Le calcul de limc est un repère utile, mais il doit être interprété avec prudence selon le contexte personnel.
Comment interpréter votre IMC ?
| IMC | Catégorie indicative | Conseil prudent |
|---|---|---|
| Moins de 18,5 | Insuffisance pondérale | Demandez conseil si la perte de poids est récente ou inexpliquée. |
| 18,5 à 24,9 | Corpulence normale | Maintenez une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. |
| 25 à 29,9 | Surpoids | Un bilan peut être utile, surtout en cas de tour de taille élevé ou d’antécédents. |
| 30 à 34,9 | Obésité modérée | Parlez-en à un professionnel de santé pour une prise en charge adaptée. |
| 35 à 39,9 | Obésité sévère | Un accompagnement médical personnalisé est recommandé. |
| 40 et plus | Obésité massive | Consultez un professionnel de santé pour évaluer les risques associés. |
Les limites de l’IMC
Sportifs
Une masse musculaire élevée peut augmenter l’IMC sans correspondre à un excès de graisse.
Enfants et adolescents
L’interprétation doit se faire avec des courbes adaptées à l’âge et au sexe.
Santé globale
Le tour de taille, les antécédents, le mode de vie et les analyses médicales peuvent compléter l’évaluation.
Méthode, sources et transparence
Cette page a un objectif d’information générale. Elle ne fournit pas de diagnostic médical personnalisé.
- Auteur : Équipe éditoriale VotreSite Santé.
- Relecture médicale : Dr Prénom Nom, médecin généraliste.
- Dernière mise à jour : 8 juin 2026.
- Sources : Assurance Maladie, Haute Autorité de Santé, Organisation mondiale de la Santé.
Questions fréquentes sur l’IMC
Comment calculer l'IMC d'une femme ?
Le calcul de l’IMC d’une femme se fait avec la même formule que pour un homme : IMC = poids en kg / taille en m². Par exemple, une femme de 65 kg mesurant 1,65 m aura un IMC de 65 / 1,65², soit environ 23,9.
Comment calculer l'IMC en fonction de l'âge ?
Chez l’adulte, la formule de l’IMC ne change pas avec l’âge. En revanche, son interprétation doit tenir compte du contexte : âge, masse musculaire, état de santé, grossesse ou perte de poids récente. Chez l’enfant et l’adolescent, l’IMC doit être interprété avec des courbes adaptées à l’âge et au sexe.
Comment calculer l'IMC sans calculatrice ?
Pour calculer l’IMC sans calculatrice, commencez par multiplier votre taille en mètres par elle-même, puis divisez votre poids par ce résultat. Par exemple, pour 70 kg et 1,75 m : 1,75 × 1,75 = 3,06, puis 70 ÷ 3,06 ≈ 22,9.
Comment savoir si son IMC est correct ?
Chez l’adulte, un IMC est généralement considéré comme correct lorsqu’il se situe entre 18,5 et 24,9. Un IMC inférieur ou supérieur à cette zone peut nécessiter une interprétation plus personnalisée, surtout en cas de symptômes ou d’antécédents médicaux.
Qu'est-ce qu'un IMC normal ?
Un IMC normal correspond généralement à une valeur comprise entre 18,5 et 24,9 chez l’adulte. Cela indique une corpulence considérée comme normale, mais l’IMC reste un indicateur général et ne remplace pas un avis médical.
C'est quoi l'IMC ?
L’IMC signifie indice de masse corporelle. C’est un indicateur utilisé pour estimer la corpulence d’une personne à partir de son poids et de sa taille. Il permet de repérer une insuffisance pondérale, une corpulence normale, un surpoids ou une obésité.